Translation of "Doing crunches" in German

Ich hab alle diese Bauchpressen gemacht, man.

Obliques erhalten ein gutes Training, indem sie an einer Bar hängen und knirschen.

Mir fällt gerade ein, dass ich mal ein Model gevögelt habe, und während wir Sex hatten, habe ich ihn dabei ertappt, wie er vor dem Spiegel Bauchübungen gemacht hat.

Heute Morgen, als ich im Hof war und die Rumpfbeugen gemacht habe war ich plötzlich weg.

Viele von uns sind so programmiert, zu glauben, dass dabei knirscht 1000 wird ein Tag erhalten Sie eine Six-Pack in kürzester Zeit.

Wir wissen nicht, um man dort Bauchpressen machen kann, doch wir wissen, dass man nach einer Fahrt im Bumsmobil sich als Person auch verändert hat.

Joggen mit deinem armen Hund, ein paar Crunches, oder tanzen sind gute Wege, sich zu befreien.

Sie können durch Reinigung Übung macht knirscht, Gewichte heben, Push-ups oder was Sie sonst noch brauchen, um zu erledigen.

Doing Hunderte von Crunches und Sit-Ups gewonnen 't als wirksam erweisen, in Ihrem Ziel, Bauchfett zu verlieren.

Sie könnten am Ende dabei 100 's von verschiedenen knirscht ein Tag und die Muskeln werden wachsen und beginnen, shape up, aber wenn Sie nichts tun, über die Verbrennung Bauchfett Problem, dann wirst du nie wieder auf Ihre Six-Pack unter allen, die sehen Bauchfett.

Arbeiten mit einem Gymnastikball werden Sie zweimal geben die Muskelfasern in den Magen, als wenn Sie erarbeiten, die regelmäßig Crunches ohne Kugel.

Er behauptet, dass man Rock-Hard sechs ABS, ohne crunches, sit-ups oder über teure Ausrüstung durch die Verwendung eines wissenschaftlich getestet Trainings.

Nur Crunches zu tun, wird dir nicht den flachen Bauch und die kleine Taille bringen, die du dir wünschst.

Na ja, bedeutet dies, dass Sie 't haben im Fitness-Studio für 15 Stunden in der Woche tun, Sit-ups und Crunches zu leben Reduktion Ihrer Taille zu sehen.

Leider tut knirscht jeden Morgen werden Ihre love handles go away, obwohl "es helfen wird, fest und ziehen Sie die darunter liegenden Muskeln, " Clower sagte.

Sie schwitzen im Studio, laufen in auf dem Laufband, rocken den Stairmaster und den Crosstrainer, heben Gewichte, machen Crunches, LiegestÃ1?4tzen und Kniebeugen und sie sehen die Ergebnisse – perfekte Bauchmuskeln, muskulöse Beine und Pobacken, starke Arme und Brust.

Ist so es irgendein Wunder, dem in jeder Turnhalle, Sie Männer alles Alters sehen, das Knirschen, Beinerbauer tut und zu sitzen fromm in die Hoffnung des Erhaltens der viel begehrten Mörder-ABS ups?

Obwohl uns unsere Trainerin mit intensiven Crunches und Sprints auf Trab hielt, war uns doch ständig bewusst, in was für einer tollen Stadt wir gerade waren.

So können Sie sehen, dass es mehr als nur tun situps und knirscht und Masse beträgt einmal pro Woche stattfindet.

Danach musste ich Rumpfbeugen mit ihm machen.

Ich werd mal ein paar Crunches machen.

Das ist besser als dein Selbst zwingen zu tun, Sit-ups oder knirscht.

Für einen stärkeren Rumpf übe auch täglich ein paar Bauchpressen.

Eines der besten Übungen für die Bauchmuskulatur macht Crunches.

Zusätzlich zu tun, knirscht und sit ups in einem regelmäßigen Training.

Ich mache hundert Bauchpressen am Tag, und der Typ sieht immer noch besser aus.

Glaubst du, du kannst ein kleiner Engel sein, wenn ich 25 Minuten Sit-Ups mache?

Sie können eine Balance Runde verwenden, um Push-ups, Crunches, sowie viel mehr.

Auf diese Weise würden dabei knirscht und die Ausübung des ABS werden viel effizienter zu gestalten.

Losing ab Fett kann sehr schwierig werden, wenn Sie einfach nur tun, knirscht.

Sie können einige knirscht nicht mindestens 3 Mal pro Woche auf Ihre Bauchmuskeln zu trainieren.

Und ausgeglichen zu sein, bedeutet aus meiner Sicht, sich all diesen Seiten zu widmen - nicht nur 50 Bauchpressen zu machen.

Aber, äh, bevor ich mein T-Shirt ausziehe, brauche ich zehn Minuten für ein paar Bauchübungen.