Translation of "Refined grains" in German

Dabei erstarrt das Material zu kompakten dünnen Platten, die dann zur Schleifkörnung aufbereitet werden können.

Beim raffinierten Getreide wurde das Korn gemahlen und dadurch von Kleie und Keimen befreit.

Vollkornsamen besitzen mehr Ballaststoffe als raffinierte Samen und sind deshalb grundsätzlich eine bessere Wahl.

Statt zu essen raffinierten Körnern wie Reis und Nudeln, sind Vollkornprodukte besser für Sie.

Wir wissen, dass Weißmehl und Stärke den Blutzuckerspiegel kurzfristig erhöhen, und es gibt sogar Anzeichen dafür anzunehmen, dass Zucker direkt zu Insulinresistenz führen kann.

All diese physiologischen Prozesse zusammengenommen lassen mich vermuten, dass unsere vermehrte Aufnahme von Weißmehl, von Zucker und Stärken das massenhafte Auftreten von Adipositas und Diabetes verursacht, aber wegen der Insulinresistenz, und nicht unbedingt nur wegen zu viel Essen und zu wenig Bewegung.

Da alle 1000 Versuchspersonen Allesesser waren und somit auch Fleisch aßen, hat sich der Plaque in ihren Aterien während der 5 Studienjahre weiterhin vergrößert, aber bei jenen Personen, die Vollkornprodukte aßen, wuchs der Plaque langsamer und schloss die Hauptschlagader lansamer zu als bei jenen Personen, die Produkte aus raffiniertem Getreide (z.B. Weißmehl) aßen.

Die Gegenwart von sekundären Körner, feine Körner zu einem gewissen Grad, sondern macht auch warmgewalzten Legierung erhöht Versetzungsdichte innen, wodurch die Festigkeit der Legierung.

Weißbrot (und generell alle raffinierten Weizenkörner) können die Basis für Ihr gesundes Mittagessen sein, aber die Mayo-Klinik stellt auch fest, dass diese raffinierten Kohlenhydrate in Zucker umgewandelt werden und Ihren Stoffwechsel direkt verlangsamen.

Auf der anderen Seite, die "schlechte Kohlenhydrate ", wie die geschliffene Körner und Produkte aus weißem Mehl, wie die meisten Backwaren gemacht, haben viele Frühstückscerealien, Brezeln und Kekse, eine wesentlich höhere Punktzahl.

Zucker und raffinierte Getreide und Stärke liefern schnelle Energie, um den Körper in Form von Glukose.

Essen zu viele raffinierten Körnern, wie Weißbrot und weißer Reis, kann das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes Typ 2 zu erhöhen, sagte er.

Vermeiden oder minimieren Sie drastisch den Anteil an tierischen Produkten, geschältem Getreide, gesättigten Fetten und Zucker.

Dann wird der Schmelzprozess unterbrochen und man lässt das geschmolzene Material langsam abkühlen, wobei Korundblöcke mit einem Gewicht bis zu 20 t entstehen, die nach dem vollständigen Abkühlen, was einige Tage dauert, zerkleinert und zur Körnung aufbereitet werden.

Die Westdiät enthält im Allgemeinen große Mengen der raffinierten Körner, des roten Fleisches, der aufbereiteten und Schnellimbisse, des Zuckers und der Milchprodukte.

Ganze Körner vorzuziehen sind raffiniert, angereichertem Getreide, seit mehr als 70 Prozent der Vitamin ist während der Verarbeitung verloren.

Diese vier giftigen Lebensmittelgruppen: raffinierte Getreide, raffinierte Pflanzenfette, Zucker und Soja sind heute ein Hauptbestandteil der modernen Ernährung.

Seine Interessen Wenn Sie dieses Salz verwenden, ist, dass Sie verbrauchen wirklich weniger Natrium pro Portion als gewöhnliches Tafelsalz, weil es weniger verfeinert ist und die Körner größer sind.

Eliminieren Sie alle einfachen Kohlenhydrate und folgen Sie einer Ernährung mit niedrig-glykämischem Index, wenig Getreide (besonders raffiniertem Getreide), um Hyperinsulinämie zu verringern Insulin ist ein Schlüssel, der in das Schloss der Körperzellen passt - es öffnet die Türen für den Zucker, damit dieser in die Zellen (und aus dem Blutkreislauf) gelangen kann, um dort verbrannt zu werden.

Raffiniertes "white " Getreide wie Reis und Produkte mit weißem Mehl wie Weißbrot und kommerziell vorgenommenen Gebäck und Backwaren, es sei denn etwas anderes vorsieht.