Translation of "Langhantel" in English
Es
erfolgt
in
der
Regel
mit
anderen
eine
Maschine
oder
mit
einer
Langhantel.
It's
usually
performed
with
other
a
machine
or
with
a
barbell.
ParaCrawl v7.1
Beim
Krafttraining
mit
der
Langhantel
lassen
sich
nahezu
alle
Muskelgruppen
trainieren.
Almost
all
muscle
groups
can
be
trained
while
doing
strength
training
with
a
barbell.
ParaCrawl v7.1
Die
Aufblasbare
Riesen
Hantel
ist
eine
Langhantel
zum
Aufblasen.
The
Inflatable
Giant
Dumbbell
is
a
barbell
to
inflate.
ParaCrawl v7.1
Sie
können
an
der
Outdoor
Kraftstation
sogar
mit
der
Langhantel
trainieren.
You
can
even
train
with
a
barbell
on
the
outdoor
multi-gym.
ParaCrawl v7.1
Heben
Sie
die
Langhantel
aus
der
Halterung
und
führen
Sie...
Lift
the
barbell
out
of
its
holder
and...
ParaCrawl v7.1
Die
Langhantel
ist
perfekt
für
das
Krafttraining
geeignet.
Barbells
are
perfect
for
strength
training.
ParaCrawl v7.1
Stehe
mit
der
Langhantel
auf
deinen
Schultern
gestützt.
Stand
with
bar
resting
on
your
shoulders.
ParaCrawl v7.1
Das
Fitnessgerät
Darwin
Hantelbank
kaufen
Sie
für
freies
Langhantel-
oder
Kurzhanteltraining
zu
Hause.
The
fitness
equipment
Darwin
weight
bench
is
recommended
for
free
barbell
or
dumbbell
training
at
home.
ParaCrawl v7.1
Für
Krafttrainingsübungen
wie
Bankdrücken
oder
Kniebeugen
ist
die
Langhantel
nicht
wegzudenken.
Strength
training
exercises
like
bench
press
or
squats
cannot
be
imagined
without
the
barbell.
ParaCrawl v7.1
Langhantel
vorne
(wird
auf
den
vorderen
Teil
des
Deltamuskels
abgelegt)
Barbell
in
front
(put
on
the
front
part
of
the
deltoid
muscle)
ParaCrawl v7.1
Langhantel
mit
schulterweitem
Griff
von
oben
greifen
und
aufrecht
hinstellen.
Grasp
barbell
with
shoulderwide
overhand
grip
and
stand
upright
with
feet
shoulderwide
apart.
ParaCrawl v7.1
Die
Langhantel
gehört
zu
den
simpelsten
und
effektivsten
Trainingsgeräten
der
Welt.
The
barbell
is
one
of
the
simplest
and
most
effective
exercise
equipment
in
the
world.
ParaCrawl v7.1
Ein
gut
aussehender
Mann
heben
Langhantel.
One
handsome
man
lifting
barbell.
ParaCrawl v7.1
Je
professioneller
Sie
mit
der
Langhantel
trainieren,
desto
entscheidender
wird
dieser
Faktor.
The
more
professional
you
exercise
with
the
barbell,
the
more
decisive
is
this
factor.
ParaCrawl v7.1
Am
häufigsten
wurden
solche
Muscheln
als
Langhantel
und
Sportgewicht
verwendet.
It
most
often
used
such
shells
as
a
barbell
and
sports
weight.
ParaCrawl v7.1
Nehmen
Sie
die
Langhantel
mit
dem
üblichen
geraden
Griff,
Handflächen
zu
sich.
Take
the
barbell
with
the
usual
straight
grip,
palms
to
yourself.
ParaCrawl v7.1
Ein
gutes
Beispiel
ist
Langhantel
Armbeugen
im
Stand.
A
good
example
is
Standing
Barbell
Curls.
ParaCrawl v7.1