Translation of "Rumpfstabilität" in English
																						Warum
																											sind
																											'Rumpfstabilität
																											und
																											Yoga
																											unerlässlich?
																		
			
				
																						Why
																											are
																											core
																											stability
																											&
																											yoga
																											essential
																											in
																											his
																											preparation?
															 
				
		 CCAligned v1
			
																						Als
																											Ergänzung
																											für
																											die
																											Rumpfstabilität
																											eignet
																											sich
																											der
																											Gym
																											Ball
																											sehr
																											gut.
																		
			
				
																						As
																											addition
																											to
																											the
																											trunk
																											stability,
																											the
																											Gym
																											Ball
																											is
																											suitable.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Rumpfstabilität
																											-
																											Du
																											glaubst,
																											Schulterverletzungen
																											wären
																											schlimm?
																		
			
				
																						Core
																											Stability
																											-
																											You
																											think
																											shoulders
																											injuries
																											are
																											bad?
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Optimal
																											sind
																											Bewegungen,
																											die
																											ein
																											hohes
																											Maß
																											an
																											Koordination
																											und
																											Rumpfstabilität
																											erfordern.
																		
			
				
																						The
																											best
																											exercises
																											are
																											those
																											that
																											require
																											a
																											lot
																											of
																											coordination
																											and
																											core
																											stability.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Das
																											Tragen
																											eines
																											Gewichthebergürtels
																											erhöht
																											die
																											Rumpfstabilität
																											und
																											entlastet
																											die
																											Wirbelsäule.
																		
			
				
																						Wearing
																											a
																											weight
																											lifting
																											belt
																											increases
																											the
																											trunk
																											stability
																											and
																											relieves
																											the
																											spine.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Wenn
																											der
																											gesamte
																											Körper
																											trainiert
																											wird,
																											ist
																											ein
																											starker
																											Rücken
																											und
																											die
																											Rumpfstabilität
																											extrem
																											wichtig.
																		
			
				
																						Full
																											body
																											training
																											requires
																											a
																											strong
																											back
																											and
																											core
																											stability.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Mit
																											dieser
																											Übung
																											verbessern
																											Sie
																											Ihre
																											Rumpfstabilität
																											und
																											kräftigen
																											die
																											Muskeln
																											der
																											Oberschenkelrückseite
																											und
																											des
																											Pos.
																		
			
				
																						This
																											exercise
																											improves
																											core
																											stability
																											and
																											strengthens
																											the
																											muscles
																											of
																											the
																											hamstring
																											and
																											buttocks.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Die
																											MFT
																											Core
																											Disc
																											ermöglicht
																											neben
																											einem
																											perfekten
																											Krafttraining
																											ein
																											ausgleichendes
																											Training
																											der
																											Oberkörper-
																											und
																											Rumpfstabilität.
																		
			
				
																						The
																											MFT
																											Core
																											Disc
																											makes
																											a
																											perfect
																											strength
																											training
																											possible
																											as
																											well
																											as
																											a
																											balancing
																											training
																											of
																											torso
																											and
																											trunk
																											stability.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Außerdem
																											erhöht
																											es
																											die
																											Rumpfstabilität,
																											verbessert
																											die
																											Körperwahrnehmung,
																											die
																											Haltung
																											und
																											die
																											Koordination.
																		
			
				
																						Also
																											it
																											increases
																											the
																											stability
																											of
																											your
																											body,
																											improves
																											the
																											perception
																											of
																											it,
																											your
																											bearing
																											and
																											your
																											coordination.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Rumpfstabilität,
																											Flexibilität,
																											Ausdauer,
																											Kraft,
																											Technik,
																											Gesundheit,
																											Ernährung,
																											Lifestyle
																											–
																											wo
																											siehst
																											du
																											Optimierungspotenzial?
																		
			
				
																						Core
																											stability,
																											flexibility,
																											stamina,
																											strength,
																											technique,
																											health,
																											nutrition,
																											lifestyle
																											–
																											where
																											do
																											you
																											see
																											room
																											for
																											improvement?
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Die
																											Verbesserung
																											der
																											Rumpfstabilität
																											ist
																											zudem
																											ein
																											nicht
																											zu
																											unterschätzender
																											Faktor,
																											auch
																											hier
																											setzt
																											das
																											Training
																											Zeichen.“
																		
			
				
																						Improving
																											your
																											rump
																											stability
																											is
																											also
																											a
																											factor
																											which
																											should
																											not
																											be
																											underestimated
																											and
																											the
																											training
																											is
																											outstanding
																											here,
																											too.“
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Vielseitig
																											einsetzbar
																											verbessert
																											der
																											Kettler
																											Foam
																											Roller
																											Ihre
																											Fitness,
																											indem
																											er
																											Ihnen
																											hilft,
																											Ihre
																											Rumpfstabilität
																											zu
																											erhöhen.
																		
			
				
																						Being
																											of
																											versatile
																											use,
																											the
																											Kettler
																											Foam
																											Roller
																											improves
																											your
																											fitness
																											by
																											helping
																											to
																											increase
																											your
																											trunk
																											stability.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Wenn
																											Sie
																											eine
																											Eigenschaft
																											eines
																											Pflegebedürftigen
																											angeben,
																											zeigt
																											der
																											Leitfaden
																											nur
																											jene
																											Hebegurte
																											an,
																											die
																											Pflegebedürftigen
																											mit
																											diesen
																											Eigenschaften,
																											wie
																											z.B.
																											einer
																											verringerten
																											Rumpfstabilität,
																											passen.
																		
			
				
																						If
																											you
																											indicate
																											a
																											patient
																											characteristic,
																											the
																											guide
																											shows
																											only
																											the
																											slings
																											which
																											suit
																											patients
																											with
																											these
																											characteristics,
																											for
																											instance
																											reduced
																											trunk
																											stability.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Die
																											neue
																											Rückenlehne
																											Jay
																											3
																											ermöglicht
																											die
																											Auswahl
																											von
																											3
																											Konturtiefen
																											abhängig
																											von
																											der
																											erforderlichen
																											Seitenunterstützung
																											des
																											Benutzers,
																											4
																											Abstützungsstufen
																											je
																											nach
																											Rumpfstabilität,
																											3
																											Rückenlehnenhöhen
																											und
																											einer
																											breiten
																											Breite.
																		
			
				
																						The
																											new
																											J3
																											back
																											to
																											select
																											three
																											kinds
																											of
																											contour
																											depth
																											depending
																											on
																											how
																											the
																											user
																											needs
																											lateral
																											support,
																											support
																											4
																											levels
																											by
																											trunk
																											stability,
																											3
																											backrest
																											heights,
																											and
																											a
																											variety
																											of
																											widths.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Halten
																											Sie
																											den
																											Rumpf
																											oder
																											die
																											Hüfte
																											für
																											einen
																											längeren
																											Zeitraum
																											in
																											einer
																											Position,
																											um
																											die
																											Rumpfstabilität
																											zu
																											trainieren.
																		
			
				
																						Hold
																											your
																											trunk
																											or
																											hips
																											in
																											a
																											position
																											for
																											a
																											longer
																											period
																											to
																											train
																											core
																											stability.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Dass
																											sich
																											seine
																											Rumpfstabilität
																											verbessert
																											hat,
																											merkt
																											man
																											daran,
																											dass
																											man
																											nun
																											das
																											selbständige
																											Sitzen
																											und
																											Vierfüßlerstand
																											üben
																											kann.
																		
			
				
																						We
																											can
																											see
																											the
																											improvements
																											to
																											his
																											trunk
																											stability
																											because
																											now
																											we
																											can
																											practice
																											sitting
																											up
																											unassisted
																											and
																											also
																											the
																											all-fours
																											position.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Ihr
																											werdet
																											auch
																											an
																											eurer
																											Oberkörperstärke
																											und
																											Rumpfstabilität
																											arbeiten
																											müssen,
																											um
																											mit
																											den
																											Geschwindigkeiten
																											und
																											Kräften,
																											die
																											in
																											Kurven
																											und
																											beim
																											Bremsen
																											auf
																											den
																											Körper
																											einwirken,
																											klarzukommen.
																		
			
				
																						You
																											will
																											also
																											need
																											to
																											develop
																											upper
																											body
																											strength
																											and
																											core
																											stability
																											to
																											be
																											able
																											to
																											manage
																											the
																											higher
																											speeds
																											and
																											forces
																											on
																											the
																											body
																											when
																											cornering
																											and
																											braking.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Nun
																											folgt
																											der
																											erste
																											Praxis-Part
																											der
																											Serie
																											und
																											wir
																											zeigen
																											euch
																											fünf
																											Übungen,
																											mit
																											denen
																											ihr
																											eure
																											Rumpfstabilität
																											verbessert,
																											um
																											so
																											mehr
																											Kontrolle
																											auf
																											dem
																											Bike
																											zu
																											erhalten.
																		
			
				
																						Now
																											its
																											time
																											for
																											the
																											first
																											practical
																											part
																											and
																											we’ll
																											show
																											you
																											five
																											exercises
																											which
																											will
																											increase
																											your
																											core
																											strength
																											and
																											thus
																											provide
																											you
																											with
																											better
																											control
																											on
																											the
																											bike.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Alle
																											Übungen
																											am
																											Schlingen-Trainer
																											wirken
																											sich
																											positiv
																											auf
																											die
																											intramuskuläre
																											Koordination,
																											bzw.
																											auf
																											das
																											Zusammenspiel
																											der
																											Muskelgruppen
																											und
																											die
																											Rumpfstabilität
																											aus,
																											da
																											die
																											Übungen
																											immer
																											über
																											mehrere
																											Gelenke
																											verlaufen,
																											welche
																											stabilisiert
																											werden
																											müssen.
																		
			
				
																						All
																											exercises
																											on
																											loops
																											coach
																											have
																											a
																											positive
																											effect
																											on
																											the
																											intra-muscular
																											coordination,
																											or
																											on
																											the
																											interaction
																											of
																											the
																											muscle
																											groups
																											and
																											core
																											stability,
																											since
																											the
																											exercises
																											always
																											run
																											across
																											multiple
																											joints,
																											which
																											must
																											be
																											stabilized.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Durch
																											das
																											Bauchmuskeltraining
																											wird
																											die
																											Rumpfstabilität
																											gestärkt,
																											denn
																											der
																											Ab
																											Coaster
																											PS500
																											Bauchtrainer
																											bietet
																											die
																											Möglichkeit
																											nicht
																											nur
																											die
																											geraden
																											sondern
																											auch
																											die
																											seitlichen
																											Bauchmuskeln
																											zu
																											trainieren.
																		
			
				
																						Ab
																											workouts
																											improve
																											core
																											stability
																											as
																											the
																											Ab
																											Coaster
																											PS500
																											allows
																											to
																											exercise
																											not
																											only
																											the
																											rectus
																											abdominis
																											but
																											also
																											the
																											obliques.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Beispielsweise
																											der
																											Trigger
																											Point
																											The
																											Grid
																											ist
																											Massagegerät
																											und
																											Trainingsgerät
																											in
																											einem
																											und
																											eignet
																											sich
																											ideal
																											zur
																											Verbesserung
																											der
																											Rumpfstabilität.
																		
			
				
																						The
																											Trigger
																											Point
																											The
																											Grid,
																											i.e.,
																											is
																											massage
																											tool
																											and
																											training
																											device
																											in
																											one
																											and
																											is
																											ideal
																											for
																											improving
																											the
																											trunk
																											stability.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Die
																											Ausführung
																											sorgt
																											für
																											eine
																											bequeme,
																											nach
																											hinten
																											geneigte
																											Sitzposition,
																											wodurch
																											sie
																											optimal
																											für
																											Pflegebedürftige
																											mit
																											einer
																											schlechten
																											Kopf-
																											und
																											Rumpfstabilität
																											sind.
																		
			
				
																						The
																											design
																											provides
																											a
																											comfortable,
																											reclined
																											sitting
																											posture,
																											which
																											is
																											ideal
																											for
																											patients
																											with
																											poor
																											head
																											and
																											trunk
																											stability.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Halten
																											Sie
																											die
																											Rumpfposition
																											für
																											einen
																											längeren
																											Zeitraum,
																											um
																											die
																											Rumpfstabilität
																											zu
																											trainieren,
																											während
																											Sie
																											die
																											Hüfte
																											ruhig
																											halten
																											(und
																											umgekehrt).
																		
			
				
																						Keep
																											your
																											trunk
																											position
																											for
																											a
																											longer
																											period
																											to
																											train
																											core
																											stability
																											while
																											keeping
																											the
																											hips
																											stable
																											(and
																											vice
																											versa).
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Hippotherapie:
																											Therapeutisches
																											Reiten
																											auf
																											dem
																											Pferd
																											hat
																											in
																											vielen
																											Fällen
																											positive
																											Auswirkungen
																											auf
																											die
																											Rumpfstabilität,
																											das
																											Gleichgewicht
																											und
																											die
																											Gehfähigkeit.
																		
			
				
																						Hippotherapy:
																											In
																											many
																											cases,
																											therapeutic
																											horseback
																											riding
																											has
																											a
																											positive
																											impact
																											on
																											trunk
																											stability,
																											balance,
																											and
																											ability
																											to
																											walk.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Mit
																											diesem
																											Ganzkörper-Workout
																											verbrennen
																											Sie
																											Kalorien,
																											formen
																											und
																											straffen
																											Ihren
																											Körper,
																											erhöhen
																											die
																											Rumpfstabilität
																											und
																											verbessern
																											die
																											Gesundheit
																											der
																											Knochen.
																		
			
				
																						This
																											full-body
																											workout
																											will
																											burn
																											calories,
																											shape
																											and
																											tone
																											your
																											entire
																											body,
																											increase
																											core
																											strength
																											and
																											improve
																											bone
																											health
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Durch
																											das
																											Bauchmuskeltraining
																											wird
																											die
																											Rumpfstabilität
																											gestärkt,
																											denn
																											der
																											Taurus
																											Abdominal
																											IT95
																											bietet
																											die
																											Möglichkeit
																											nicht
																											nur
																											die
																											geraden
																											sondern
																											auch
																											die
																											seitlichen
																											Bauchmuskeln
																											zu
																											trainieren.
																		
			
				
																						The
																											abdominal
																											muscle
																											training
																											strengthens
																											the
																											trunk
																											stability,
																											because
																											the
																											Taurus
																											Abdominal
																											IT95
																											does
																											not
																											only
																											offer
																											to
																											train
																											the
																											straight
																											but
																											also
																											the
																											lateral
																											abdominal
																											muscles.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1
			
																						Ziel
																											ist
																											es
																											aktuell
																											primär
																											weiterhin
																											meine
																											Rumpfstabilität
																											zu
																											steigern,
																											meine
																											Beweglichkeit
																											zu
																											erhöhen
																											und
																											meine
																											Koordination
																											zu
																											schulen.
																		
			
				
																						So
																											my
																											current
																											aim
																											is
																											primarily
																											to
																											increase
																											my
																											core
																											strength,
																											my
																											agility
																											and
																											to
																											improve
																											my
																											coordination.
															 
				
		 ParaCrawl v7.1