Translation of "Tempolauf" in English
Keino
wollte
mit
einem
Tempolauf
auf
Biegen
und
Brechen
die
Spurtkraft
Ryuns
brechen.
With
a
fast
pace,
Keino
wanted
to
break
Ryun’s
strength
for
the
final
sprint.
ParaCrawl v7.1
Der
Tempolauf
ist
eine
sehr
effektive
Maßnahme,
um
die
spezifische
aerobe
Ausdauer
zu
trainieren.
The
tempo
run
is
a
very
effective
way
to
train
the
specific
aerobic
fitness
level.
ParaCrawl v7.1
Der
Mizuno
Wave
Shadow
2
hat
noch
immer
die
gleichen
Dämpfungseigenschaften
und
die
Traktion
wie
das
Vorgängermodell
und
bleibt
ein
leichter
und
reaktionsschneller
Schuh
für
fast
alles,
vom
Tempolauf
zum
regulären
Lauftraining.
Featuring
the
same
cushioning
and
traction
as
the
previous
model,
the
Mizuno
Wave
Sky
2
continues
to
be
a
lightweight
and
responsiveoption
for
everything
from
tempo
to
workout
days.
ParaCrawl v7.1
Eine
harte
Prüfung
–
der
Anstieg
zum
Berg
hatte
es
in
sich,
ging
über
schmale
Trails
und
Pflastersteine,
der
beschwerliche
Tempolauf
auf
den
552
Meter
hohen
Olympiaberg
(zweimal
beim
Lauf
über
10
Kilometer)
wurde
dann
aber
belohnt
mit
einem
grandiosen
Ausblick
aufs
Stadion
und
die
Lichter
der
Stadt.
A
tough
test
-
the
climb
to
the
mountain
was
tough,
over
narrow
trails
and
pavement
stones,
but
the
arduous
pace
race
to
the
552-metre-high
Olympia
Mountain
(twice
during
the
10-kilometre
run)
was
rewarded
with
a
magnificent
view
of
the
stadium
and
the
city's
lights.
ParaCrawl v7.1
Mit
einem
mutigen
Tempolauf
von
der
Spitze
siegte
verdienterweise
Joseph
Nsubuga
aus
Uganda,
der
allerdings
in
der
4.
Runde
Mühe
hatte,
den
stark
aufkommenden
Kenianer
Joseph
Rutto
mit
2:28:23
h
zu
2:28:40
h
in
Schach
zu
halten.
With
a
courageous
pace
at
the
front,
Joseph
Nsubuga
from
Uganda
won
a
well-earned
victory,
despite
his
difficulties
in
the
fourth
round
to
keep
on
top
of
the
strong
Kenyan,
Joseph
Rutto,
(with
times
of
2:28:23
h
and
2:28:40
h,
respectively).
ParaCrawl v7.1
Der
Altra
Solstice
ist
in
erster
Line
auf
den
Tempolauf
ausgelegt,
eignet
sich
aber
auch
hervorragend
für
das
reguläre
tägliche
Lauftraining.
Built
for
uptempo
runs,
but
capable
of
handling
some
daily
training
as
well,
the
Altra
Solstice
is
made
to
run
uninhibited.
ParaCrawl v7.1